在多数人的印象中，欧洲人比较“肥美”，“丰乳肥臀”的性感女神们更是让人过目不忘、垂涎不已！
但是，最近的欧盟统计局数据，欧洲人的身材会引发致命的大问题，肥胖已“占领”欧洲，成为欧洲人越来越大的挑战！
欧洲半数人超重，超120万人死于肥胖
欧盟统计局的数据显示，1/6的欧洲成年人存在肥胖问题，超过一半的欧洲成年人超重。
图片来源：pixabay
超重不可怕，但可怕的是它致病！
图片来源：giphy
肥胖自古就是一个严重的公共卫生问题，因为它会增加患高血压、糖尿病、冠心病和某些癌症等慢性疾病的风险。同时，肥胖同时也是继高血压、饮食风险和烟草之后的第四大死亡病因，占全球总死亡人数的13%以上。
根据经合组织 (OECD) 的《健康概览：2020年欧洲：欧盟周期健康状况》报告，超重和肥胖使欧洲人平均预期寿命缩短近三年。该报告统计的国家和地区中，超重和肥胖问题每年导致超过120万人死亡。
图片来源：WHO
众所周知，当只有体重和身高数据可用时，体重指数 (BMI) 被广泛认为是衡量成年人（18 岁及以上）肥胖最有用的指标。
图片来源：法联社
以下数据为WHO的BMI结果分类：
● < 18.50：体重不足；
● 18.50 – < 25.00：正常范围；
● >=25.00：超重；
● >= 30.00：肥胖。
那么，欧洲各地哪些国家的肥胖人口最多？肥胖背后的原因是什么？针对这些问题，最近数据具体分析了欧洲各国的具体情况，真是各有各的胖！
意大利和法国超重率最低
但法国女性肥过男人
参照BMI标准，克罗地亚和马耳他是欧洲国家中超重人口比例最高的国家，均为64%，几乎三分之二的人被认为体重超标。紧随其后的是冰岛、捷克和匈牙利，其超重率均在60%或以上。
图片来源：iStock
紧随其后的是冰岛、捷克和匈牙利，这3个国家的超重率均在60%或以上。超重人口比例最低的欧洲国家是意大利（45.7%）、法国（47.2%）和卢森堡（48.4%）。
图片来源：iStock
从“肥胖”比例上看，英国的肥胖率为21%（2017年数据），而欧盟四大经济体中，德国（19%）的肥胖率最高，其次是西班牙（16%）、法国（15%）和意大利（11.7%）。
图片来源：AFP
报告还指出，自2000年以来，欧洲国家的平均肥胖率从11%上升到2008年的15%，2018年上升到17%。
图片来源：pixabay
2008年至2018年间，除塞浦路斯和匈牙利外，几乎所有国家的肥胖率均处于上升期。在此期间，四个北欧国家的肥胖率增幅最大。冰岛（+6.5%）增幅最大，其次是芬兰（+4.3%）、挪威（+4.2%）和瑞典（+3.8%）。
除了以上的地域差异外，欧洲各国还胖出了自己的独有特色！
图片来源：pixabay
首先，统计的所有欧洲国家中，男性超重（60.2%）率均高于女性（45.7%）。性别差异最大的是卢森堡，其次是捷克和塞浦路斯。而在土耳其和拉脱维亚等一些国家，性别差距并不大。
但是，令人大跌眼镜的是，欧洲成年女性肥胖比例却高于男性，这些国家包括土耳其、拉脱维亚、爱沙尼亚、立陶宛、荷兰、芬兰、法国、葡萄牙、丹麦、爱尔兰和瑞典。其中，土耳其和拉脱维亚女性的肥胖状况令人震惊，她们的比例大大高于男性。
低教育水平人群的超重率高于高学历人群
那么，为啥欧洲国家间的肥胖和超重率差别如此之大？
图片来源：AFP
《欧洲公共卫生杂志》上的一篇文章称，与欧洲中部和北部国家相比，东欧国家的肥胖和超重比例总体较高。这个现象主要与社会经济特征有关，社会经济特征可能通过人们的饮食习惯、健康意识和体育活动参与度等因素来影响体重。
除此之外，教育水平对超重和肥胖人数也有很大影响。调研指出，随着欧盟教育水平的提高，超重和肥胖人口的比例下降。在调研的所有欧洲国家中，低教育水平人群的超重率均高于高学历人群。挪威的这一比例为4.6%，土耳其为36.5%。
图片来源：pixabay
世界卫生组织警告说，这种差距还会导致健康和就业结果进一步不平等。
图片来源：plexes
虽然法国人速来让人有吃不胖的印象，在报告上看，法国人体重问题也似乎是欧洲人里比较乐观的，但是与自身相比的话，法国人在今年确实全体“膨胀”了！
吃肿了！每两个法国人中就有一个体重超标
今年3月，法国《费加罗报》曾曝出，近年来，法国肥胖人口的比例持续上升，尤其是在年轻成年人口当中显著增长。法国保健和医学研究所（Inserm）及蒙彼利埃大学医院的研究人员共同发表了的全民体重调查显示：截止到2023年2月，18 岁及以上的法国人中有近二分之一（47.3%）超重或肥胖，在23年间飙升了约10个百分点（在1997年为38.3%）。
图片来源：Inserm
而在体重超标的法国人中，肥胖率也高达17%，在二十年来不断上升，翻了两倍。
欧洲“小瘦子”法国人居然也会体重失控！
图片来源：iStock
体重增高，吃真的是关键原因之一！其实也能理解，毕竟法国好吃的美食甜品真的太多了，仿佛巴黎的空气里都是甜腻的香气！在这样的甜品王国，想要保持苗条的身材，着实是难为人了。
图片来源：pixabay
除此之外，快餐文化也被看成是法国人变胖的症结之一！快餐、可乐、外卖披萨等也是当代法国人最喜欢的日常高热食物。
对于这些原因，许多法国网友表示赞同。而且他们认为，法国人逐渐“变圆”还因为他们主动或者被迫的减少了运动量，认为新冠疫情三年的隔离、健康和疫苗接种使许多年轻人无法参加体育运动。
很多人还表示，肥胖只是不太好看，并无大碍！但今天这个报告告诫所用体重过重的人，我们还是要将身材控制在更合理的范围内，才能更健康地生活。
与此同时，管住嘴、迈开腿也是全球公民的减肥手册！享法妹希望大家2024年都能咬咬牙，按照此指南来获得理想体重，永远美美的、帅帅的、健健康康的！
文字：汩桥 图源：来自网络，在文章中标注；侵删 审编：Léa 参考资料： https://www.euronews.com/next/2023/12/20/europes-growing-obesity-crisis-which-countries-have-the-most-and-least-overweight-populati 本文为想法专稿，未经授权谢绝转载。如需转载，请点击“阅读原文”查看转载须知。
扫描关注微信公众号
评论 (0)